こころとからだのモヤモヤってなんだろう？なんでもいいから話してみよう～

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26　　　　　モヤモヤを放ほうっておくと　　　　　モヤモヤがたまって動うごけなくなってしまうよ。　　　　　　　　　　だから　　　　　　　　　　　　　モヤモヤが小ちいさくならない時ときは　　　　　　　　　　　　　相そうだん談しよう。　　　　　　　　　　そのために　　　　　　　　　　　　　安あんしん心して相そうだん談できる　　　　　　　　　　　　　自じぶん分に合あった相そうだんあいて談相手をみつけよう。　　　　　そして...モヤモヤに気きづいたらモヤモヤを小ちいさくできることを試ためしてみよう。なんでもいい。勇ゆうき気を出だして、声こえに出だしてほしい。