広報物・パンフレットなど

　こちらのページでは、「とうきょう健康ステーション」の中に掲載している広報物（パンフレット・リーフレット・冊子・映像など）を、カテゴリ別にご紹介しています。
　これらは東京都の著作物であるため、私的使用の範囲をこえて使用する場合は、手続きが必要です。
　申請される方はこちらを御覧ください　⇒　著作物の複製承認申請について

東京都健康推進プラン２１（第二次）

• ケンコウデスカマン/「ちょっと実行、ずっと健康。」関連広報物
• 普及啓発パンフレット「健康のためのヒント集」
• 気軽に実践！健康づくり応援ガイド

がん

＜がん検診の普及啓発＞

• ５がん検診普及啓発パンフレット
• がん検診受診促進ポスター
• 子宮頸がん検診リーフレット・ポスター
• 乳がん検診リーフレット・ポスター
  　以上は、　⇒　がん検診普及啓発リーフレット・ポスター

＜東京都がん登録＞

• 〔都民向けリーフレット〕がんから子供たちの未来を守るために。（PDF：3,423KB）
• 〔医療機関向けチラシ〕東京都地域がん登録事業について（PDF：951KB）

職域での健康づくり（健康経営）

• 東京都職域健康促進サポート事業
• 「職場の健康づくりガイドブック」～よくわかる職場の健康づくりの進め方（取組事例付）～
• リーフレット「会社の元気は従業員の健康から！」

糖尿病予防

• 経営者と従業員の皆様へ リーフレット「働き方とメタボとの関係とは？」
• 都民向けリーフレット「血糖値が高いとどうなるの？」
• 都民向け重症化予防リーフレット「血糖値をコントロールしましょう！」
• 都民向け発症予防リーフレット「忍び寄る糖尿病～見直そう生活習慣～」
• 医療保険者・事業者向けパンフレット「職場で取り組む糖尿病予防」
• 職域担当者向け重症化予防パンフレット「糖尿病予防～職場の重症化予防対策～」
• 職域担当者向け発症予防パンフレット「忍び寄る糖尿病～見直そう生活習慣～」

ＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）

　⇒　こちらをご覧ください。

栄養・食生活

• 「野菜、あと一皿！ちょっと実行、ずっと健康。」（都民向けリーフレット）
• 東京都幼児向け食事バランスガイド
• 食事バランスガイドポスター （PDF：598KB）
• 野菜たっぷり！簡単レシピ

身体活動・運動

• 「TOKYO WALKING MAP」チラシ（PDF：1,370KB）
• 「TOKYO WALKING MAP」啓発動画
• ポスター「0円ジム」
• 日常生活の工夫で体を動かしましょう　階段掲出用消費エネルギー量の画像等

休養

睡眠に関する下記啓発媒体は、

• パネル（A1判、5種類）
• ポスター ～はじまってます！眠り方改革の時代～（B3判）
• パンフレット ～眠り方改革guidebook～（A5判冊子）

　⇒　こちらをご覧ください。

飲酒

• 「女性のための」お酒、ほどほどガイドブック（PDF：13.9MB）

喫煙・受動喫煙

　⇒　こちらをご覧ください。

こころの健康

• パンフレット「ストレスとの上手な付き合い方guidebook」 （PDF:4.31MB）

社会環境の整備

• パンフレット「地域とつながって健康になろう」

肝炎ウイルス検診

• リーフレット「Check!肝臓」
• ポスター「一生に一度のお願いです。」
• 陽性者向けチラシ「肝炎ウイルス検査で陽性なら必ず！医療機関へ」
• 職域向け肝炎ウイルス検診チラシ「知ろう肝炎」

　⇒　こちらをご覧ください。

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