こころとからだのモヤモヤってなんだろう?なんでもいいから話してみよう~
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相そうだん談したい ・  相そうだん談したくない ・  わからない ・ 相そうだん談した相そうだん談したい(話はなしたい)こと:せいりそうだんまえ相談前に整理するとはな話しやすくなるかもねしりょうしりょう29● いま、モヤモヤしていますか? ○をつけてみよう● どんなことがありましたか? ● 今いまのこころは? ● 今いまのからだは?● 今いまの行こうどう動(ついやってしまうこと)は?● 誰だれかに相そうだん談したい? (話はなしたい?) ○をつけてみようわたししている ・  していない ・  わからない資資料料22モヤモヤ相そうだん談シート

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