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90分超
ウォーキングコース一覧
アイコンの説明:
神社仏閣
公園・自然
その他
*所要時間・消費カロリー・歩数の算出根拠は、各コースの詳細ページに記載しております。
[見どころ]
水元かわせみの里
葛飾区
水元エリア
所要時間:約91分
距離:約6.1km
消費カロリー:約273kcal
歩数:約8710歩
最寄駅
西水元一丁目(東武バス)
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[見どころ]
羽村堰と桜並木
羽村市
羽村の堰(桜並木)コース
所要時間:約92分
距離:約6.1km
消費カロリー:約276kcal
歩数:約8710歩
最寄駅
羽村駅(JR)
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[見どころ]
玉川上水旧水路
渋谷区
初台&西原コース
所要時間:約93分
距離:約6.2km
消費カロリー:約279kcal
歩数:約8860歩
最寄駅
代々木上原駅(東京メトロ)
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[見どころ]
新川公園
中央区
銀座・新川・新富コース
所要時間:約93分
距離:約6.2km
消費カロリー:約279kcal
歩数:約8900歩
最寄駅
八丁堀駅(東京メトロ)
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[見どころ]
清洲橋
中央区
日本橋コース
所要時間:約93分
距離:約6.2km
消費カロリー:約279kcal
歩数:約8900歩
最寄駅
東日本橋駅(都営地下鉄)
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[見どころ]
オリーブ橋
中野区
10 妙正寺川コース(上級)
所要時間:1時間33分
距離:6.2km
消費カロリー:279kcal
歩数:8860歩
最寄駅
鷺ノ宮駅(西武鉄道)
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[見どころ]
すずめのお宿緑地公園
目黒区
碑文谷・目黒本町エリア/碑文谷の歴史と緑を歩く<メインルート>
所要時間:約1時間33分
距離:約6.2km
消費カロリー:約279kcal
歩数:約8860歩
最寄駅
学芸大学駅(東急電鉄)
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[見どころ]
ブリヂストンTODAY
小平市
ROUTE2 カルチャーコース
所要時間:約1時間33分
距離:約6.2km
消費カロリー:約279kcal
歩数:約8857歩
最寄駅
八坂駅(西武鉄道)
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[見どころ]
メインコース:多磨霊園
府中市
白糸台体育館コース~浅間山の緑と武蔵野市の小径~ (メインコース)
所要時間:約93分
距離:約6.2km
消費カロリー:約279kcal
歩数:約8857歩
最寄駅
第二中学校(京王バス)
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[見どころ]
梅の公園
青梅市
梅郷コース
所要時間:約1時間35分
距離:約6.3km
消費カロリー:約285kcal
歩数:約9000歩
最寄駅
日向和田駅(JR)
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[見どころ]
安楽寺
青梅市
成木コース
所要時間:約1時間35分
距離:約6.3km
消費カロリー:約285kcal
歩数:約9000歩
最寄駅
成木小学校前(都営バス)
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[見どころ]
戦災遺跡(変電所)
東大和市
東大和四季を感じる名所巡り~戦災遺跡・野火止用水~
所要時間:約95分
距離:約6.3km
消費カロリー:約285kcal
歩数:約9000歩
最寄駅
東大和市役所(ちょこバス)
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[見どころ]
川沿いに続く桜並木
河川沿いウォーキングマップ
河川沿いウォーキングマップ 目黒川コース
所要時間:約95分
距離:約6.3km
消費カロリー:約300kcal
歩数:約9000歩
最寄駅
中目黒駅(東急電鉄)
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[見どころ]
区立美術館
板橋区
赤塚エリア
所要時間:約96分
距離:約6.4km
消費カロリー:約288kcal
歩数:約9200歩
最寄駅
成増駅(東武鉄道)
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[見どころ]
都立赤塚公園
板橋区
高島平散策コース(自然ルート)
所要時間:約96分
距離:約6.4km
消費カロリー:約288kcal
歩数:約9200歩
最寄駅
西台駅(都営地下鉄)
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[見どころ]
古隅田川緑道
葛飾区
亀有・綾瀬エリア
所要時間:約96分
距離:約6.5km
消費カロリー:約288kcal
歩数:約9290歩
最寄駅
亀有駅(JR)
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[見どころ]
旧渋谷川歩道
渋谷区
原宿&千駄ヶ谷コース
所要時間:約96分
距離:約6.4km
消費カロリー:約288kcal
歩数:約9150歩
最寄駅
原宿駅(JR)
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[見どころ]
姿見の池
国分寺市
野川源流と武蔵野コース~儚くも切ない物語に心惹かれる~
所要時間:約1時間36分
距離:約6.4km
消費カロリー:約288kcal
歩数:約9140歩
最寄駅
国分寺駅(JR)
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[見どころ]
小港海岸
小笠原村
広域コース1
所要時間:約1時間37分
距離:約6460m
消費カロリー:約291kcal
歩数:約9229歩
最寄駅
奥村運動場(小笠原村営バス)
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[見どころ]
荒川河川敷
足立区
坂道段差越えコース(6.5km)中級
所要時間:約98分
距離:約6.5km
消費カロリー:約294kcal
歩数:約9285歩
最寄駅
北千住駅西口(JR)
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[見どころ]
あらかわ遊園
荒川区
チャレンジコース
所要時間:約98分
距離:約6.5km
消費カロリー:約294kcal
歩数:約9286歩
最寄駅
日暮里駅(JR)
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[見どころ]
神明社
あきる野市
西秋留エリア(上級) 神社・寺院めぐりコース
所要時間:約1時間38分
距離:約6.5km
消費カロリー:約293kcal
歩数:約9290歩
最寄駅
武蔵引田駅(JR)
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[見どころ]
日本武道館
日本武道館
日本武道館コース
所要時間:約1時間38分
距離:約6.5km
消費カロリー:約294kcal
歩数:約9290歩
最寄駅
九段下駅(都営地下鉄)
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[見どころ]
東京ゲートブリッジ
江東区
湾岸にある陸・海・空のスポット
所要時間:約1時間39分
距離:約6.6km
消費カロリー:約297kcal
歩数:約9430歩
最寄駅
新木場駅(JR)
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[見どころ]
法乗院・深川ゑんま堂
江東区
深川、歴史と文化の散策
所要時間:約1時間39分
距離:約6.6km
消費カロリー:約297kcal
歩数:約9430歩
最寄駅
清澄白河駅(都営地下鉄)
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[見どころ]
秋川沿遊歩道
あきる野市
東秋留エリア(中級) 秋川ウォーキング銀座
所要時間:約1時間39分
距離:約6.6km
消費カロリー:約297kcal
歩数:約9430歩
最寄駅
東秋留駅(JR)
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[見どころ]
飛鳥山公園
北区
Eコース 荒川遊園~田端~西ケ原~王子
所要時間:約100分
距離:約6.5km
消費カロリー:約300kcal
歩数:約9290歩
最寄駅
荒川遊園地前駅(都電)
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[見どころ]
妙見寺
稲城市
稲城駅~妙見寺~竪神社コース
所要時間:約1時間40分
距離:約6.4km
消費カロリー:約300kcal
歩数:約9140歩
最寄駅
稲城駅(京王電鉄)
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[見どころ]
都立小宮公園
八王子市
里山風景と都立小宮公園散策コース
所要時間:約100分
距離:約6.6km
消費カロリー:約300kcal
歩数:約9430歩
最寄駅
小宮駅(JR)
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[見どころ]
夕やけ小やけふれあいの里
八王子市
陣馬街道ふれあい散策コース
所要時間:約100分
距離:約6.5km
消費カロリー:約300kcal
歩数:約9290歩
最寄駅
夕焼小焼(西東京バス)
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[見どころ]
絹の道
八王子市
丘陵づたいの道を歩き神社・長沼公園を巡るコース - 白山神社コース
所要時間:約100分
距離:約6.8km
消費カロリー:約300kcal
歩数:約9710歩
最寄駅
北野駅(京王電鉄)
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[見どころ]
長池見附橋
八王子市
多摩ニュータウンの自然と街並みにふれ近代的・歴史的橋を回るコース
所要時間:約100分
距離:約6.6km
消費カロリー:約300kcal
歩数:約9430歩
最寄駅
南大沢駅(京王電鉄)
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[見どころ]
ふれあい橋
日野市
浅川を歩こう!コース~市の鳥カワセミとの出会いを求めて~ 初級コース
所要時間:約100分
距離:約6.6km
消費カロリー:約300kcal
歩数:約9430歩
最寄駅
高幡不動駅(京王電鉄)
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[見どころ]
季重神社
日野市
七生丘陵散策路西コース~丘陵の季節を味わう~
所要時間:約100分
距離:約4.2km
消費カロリー:約560kcal
歩数:約6000歩
最寄駅
多摩動物公園駅(京王電鉄)
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[見どころ]
大井蔵王権現神社
品川区
荏原七福神コース
所要時間:約101分
距離:約6.7km
消費カロリー:約303kcal
歩数:約9571歩
最寄駅
大井町駅中央口(JR)
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[見どころ]
柴又八幡神社
葛飾区
柴又エリア~七福神めぐり~
所要時間:約102分
距離:約6.8km
消費カロリー:約306kcal
歩数:約9710歩
最寄駅
柴又駅(京成電鉄)
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[見どころ]
都立小山内裏公園
町田市
小山町・小山ヶ丘周辺/町田街道と多摩境の眺望
所要時間:約1時間42分
距離:約6.8km
消費カロリー:約306kcal
歩数:約9710歩
最寄駅
多摩境駅(京王電鉄)
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[見どころ]
連続した遊歩道と桜並木、
水辺に近づきやすい川づくり
河川沿いウォーキングマップ
河川沿いウォーキングマップ 野川コース2
所要時間:約103分
距離:約6.9km
消費カロリー:約309kcal
歩数:約9857歩
最寄駅
竜源寺(小田急バス)
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[見どころ]
南蔵院
板橋区
志村散策コース
所要時間:約105分
距離:約7.0km
消費カロリー:約315kcal
歩数:約10000歩
最寄駅
本蓮沼駅(都営地下鉄)
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[見どころ]
ごんぱち池
葛飾区
東金町エリア
所要時間:約105分
距離:約7.0km
消費カロリー:約315kcal
歩数:約10000歩
最寄駅
金町駅(JR)
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[見どころ]
すみだ北斎美術館
墨田区
歴史と自然を感じながら名所をめぐる江戸散歩コース
所要時間:約1時間45分
距離:約7km
消費カロリー:約315kcal
歩数:約10000歩
最寄駅
両国駅(JR)
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[見どころ]
能勢妙見山別院
墨田区
幕末に活躍した偉人 勝海舟ゆかりの地をめぐる
所要時間:約105分
距離:約6.8km
消費カロリー:約310kcal
歩数:約9700歩
最寄駅
両国駅(都営地下鉄)
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[見どころ]
鳥越神社
台東区
Mコース(1万歩コース)
所要時間:約105分
距離:約7.0km
消費カロリー:約315kcal
歩数:約10000歩
最寄駅
稲荷町駅(東京メトロ)
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[見どころ]
晴海臨海公園
中央区
勝どき・晴海コース
所要時間:約105分
距離:約7.0km
消費カロリー:約315kcal
歩数:約10000歩
最寄駅
勝どき駅(都営地下鉄)
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[見どころ]
山﨑記念中野区立歴史民俗資料館
中野区
1 中野駅~哲学堂公園周遊コース(上級)
<中野通り経由>
所要時間:1時間45分
距離:7.0km
消費カロリー:315kcal
歩数:10000歩
<薬師あいロード経由>
所要時間:1時間45分
距離:7.0km
消費カロリー:315kcal
歩数:10000歩
最寄駅
中野駅(JR)
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[見どころ]
永青文庫
文京区
ぶんきょう文学の道コース
所要時間:約105分
距離:約7.0km
消費カロリー:約315kcal
歩数:約10000歩
最寄駅
茗荷谷駅(東京メトロ)
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[見どころ]
森鴎外記念館
文京区
文人の道
所要時間:約105分
距離:約9.0km
消費カロリー:約315kcal
歩数:約12943歩
最寄駅
東大前駅(東京メトロ)
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[見どころ]
水車堀公園の水車
日野市
多摩川を歩こう!コース~多摩川の魅力あふれる自然にふれる~ 中級コース
所要時間:約105分
距離:約6.9km
消費カロリー:約315kcal
歩数:約9860歩
最寄駅
日野駅(JR)
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[見どころ]
さくら並木
日野市
さくらコース~贅沢な桜並木のはしごコース~
所要時間:約105分
距離:約7.0km
消費カロリー:約315kcal
歩数:約10000歩
最寄駅
豊田駅(JR)
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[見どころ]
つり橋
町田市
下小山田町周辺/のどかな谷戸と小山田緑地
所要時間:約1時間45分
距離:約7.0km
消費カロリー:約315kcal
歩数:約10000歩
最寄駅
大泉寺(神奈中バス)
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[見どころ]
延命寺にある250kg爆弾
武蔵野市
三鷹駅Bコース 戦争の跡地を訪ねて
所要時間:約105分
距離:約7km
消費カロリー:約315kcal
歩数:約10000歩
最寄駅
三鷹駅(JR)
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[見どころ]
国木田独歩の碑
武蔵野市
武蔵境駅Bコース 武蔵野の豊かな緑と歴史を訪ね歩こう
所要時間:約105分
距離:約7km
消費カロリー:約315kcal
歩数:約10000歩
最寄駅
武蔵境駅(JR)
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[見どころ]
武蔵野八幡宮
Tokyo健康ウオーク
Tokyo健康ウオーク2016 - 7kmコース
所要時間:約105分
距離:約7.0km
消費カロリー:約315kcal
歩数:約10000歩
最寄駅
武蔵野市役所前(関東バス)
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[見どころ]
永林寺
Tokyo健康ウオーク
Tokyo健康ウオーク2021 - 7kmコース
所要時間:約105分
距離:約7.0km
消費カロリー:約315kcal
歩数:約10000歩
最寄駅
南大沢駅(京王電鉄)
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[見どころ]
多摩湖
東大和市
自然満喫チャレンジコース
所要時間:約107分
距離:約7.1km
消費カロリー:約321kcal
歩数:約10140歩
最寄駅
西武遊園地駅(西武鉄道)
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[見どころ]
桜橋、吾妻橋
台東区
橋めぐりコース(白鬚橋~左衛門橋)
所要時間:約108分
距離:約7.2km
消費カロリー:約324kcal
歩数:約10286歩
最寄駅
橋場二丁目アパート前(都営バス)
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[見どころ]
宝仙寺
中野区
7 青梅街道~中野新橋コース(上級)
所要時間:1時間48分
距離:7.2km
消費カロリー:324kcal
歩数:10290歩
最寄駅
東中野駅(JR)
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[見どころ]
有明アリーナ
有明アリーナ
有明アリーナコース
所要時間:約1時間48分
距離:約7.2km
消費カロリー:約324kcal
歩数:約10290歩
最寄駅
新豊洲駅(ゆりかもめ)
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[見どころ]
堀切水辺公園
葛飾区
堀切・お花茶屋エリア
所要時間:約109分
距離:約7.3km
消費カロリー:約327kcal
歩数:約10430歩
最寄駅
堀切菖蒲園駅(京成電鉄)
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[見どころ]
葛飾区伝統産業館
葛飾区
立石・四つ木エリア
所要時間:約110分
距離:約7.3km
消費カロリー:約330kcal
歩数:約10430歩
最寄駅
京成立石駅(京成電鉄)
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[見どころ]
奥戸ローズガーデン(旧:奥戸フラワーパーク)
葛飾区
高砂・奥戸エリア
所要時間:約113分
距離:約7.5km
消費カロリー:約339kcal
歩数:約10700歩
最寄駅
京成高砂駅(京成電鉄)
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[見どころ]
草花丘陵
あきる野市
多西エリア(上級) 草花丘陵展望コース
所要時間:約1時間53分
距離:約7.5km
消費カロリー:約338kcal
歩数:約10710歩
最寄駅
あきる野市民球場(西東京バス)
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[見どころ]
中川奥戸展望デッキ
葛飾区
中川沿いエリア
所要時間:約114分
距離:約7.6km
消費カロリー:約342kcal
歩数:約10860歩
最寄駅
スポーツセンター(タウンバス)
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[見どころ]
尾根緑道
町田市
忠生・常盤町周辺/尾根緑道の桜並木
所要時間:約1時間54分
距離:約7.6km
消費カロリー:約342kcal
歩数:約10860歩
最寄駅
忠生公園前(神奈中バス)
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[見どころ]
鈴木遺跡資料館
小平市
ROUTE4 遺跡コース
所要時間:約1時間55分
距離:約7.7km
消費カロリー:約345kcal
歩数:約11000歩
最寄駅
青梅街道駅(西武鉄道)
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[見どころ]
かつしかハープ橋
葛飾区
新小岩エリア
所要時間:約117分
距離:約7.8km
消費カロリー:約351kcal
歩数:約11140歩
最寄駅
新小岩駅(JR)
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[見どころ]
芹ヶ谷公園
町田市
原町田・中町周辺/菅原道真公の町田三天神
所要時間:約1時間57分
距離:約7.8km
消費カロリー:約351kcal
歩数:約11140歩
最寄駅
町田駅(JR)
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[見どころ]
都電荒川線(都電とバラ)
荒川区
都電とバラの花ルート(往復)
所要時間:約120分
距離:約8.0km
消費カロリー:約360kcal
歩数:約11429歩
最寄駅
荒川二丁目駅(都電)
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[見どころ]
柴又帝釈天題経寺
葛飾区
柴又観光コース
所要時間:約120分
距離:約1.7km
消費カロリー:約150kcal
歩数:約2430歩
最寄駅
中道公園入口(タウンバス)
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[見どころ]
曳舟川親水公園
葛飾区
亀有・青戸エリア
所要時間:約120分
距離:約8.0km
消費カロリー:約360kcal
歩数:約11430歩
最寄駅
亀有駅(JR)
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[見どころ]
八劔神社
葛飾区
細田・新小岩エリア
所要時間:約120分
距離:約8.0km
消費カロリー:約360kcal
歩数:約11430歩
最寄駅
京成小岩駅(京成電鉄)
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[見どころ]
弁天山
あきる野市
増戸エリア(上級) 健脚コース
所要時間:約2時間(山道のため)
距離:約4.9km
消費カロリー:約360kcal
歩数:約7000歩
最寄駅
武蔵増戸(JR)
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[見どころ]
富士森公園
八王子市
八王子駅周辺の景観100選と八十八景を歩くコース
所要時間:約120分
距離:約7.7km
消費カロリー:約360kcal
歩数:約11000歩
最寄駅
八王子駅(JR)
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[見どころ]
七福神めぐり ※色紙は、年始のみ配布。
八王子市
八王子七福神めぐりコース
所要時間:約120分
距離:約7.6km
消費カロリー:約360kcal
歩数:約10860歩
最寄駅
西八王子駅(JR)
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[見どころ]
小島善太郎記念館
日野市
百草周遊・倉沢緑地コース~百草倉沢の自然・文化を巡る~
所要時間:約120分
距離:約4.9km
消費カロリー:約670kcal
歩数:約7000歩
最寄駅
百草園駅(京王電鉄)
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[見どころ]
多摩丘陵の尾根
日野市
かたらいの路コース~多摩丘陵の尾根のさんぽ道~
所要時間:約120分
距離:約3.5km
消費カロリー:約670kcal
歩数:約5000歩
最寄駅
高幡不動駅(京王電鉄)
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[見どころ]
都立多摩動物公園
日野市
七生丘陵散策路東コース~起伏に富んだ自然ハイキングコース~
所要時間:約120分
距離:約5.0km
消費カロリー:約670kcal
歩数:約7140歩
最寄駅
百草園駅(京王電鉄)
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[見どころ]
谷保天満宮
Tokyo健康ウオーク
Tokyo健康ウオーク2022 - 8kmコース
所要時間:約120分
距離:約8.0km
消費カロリー:約360kcal
歩数:約11430歩
最寄駅
国立駅(JR)
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[見どころ]
小河内ダム
檜原村・奥多摩町・島しょ
地域を歩いてみよう!
奥多摩むかし道コース(白髭神社~小河内ダム)
所要時間:約120分
距離:約5.3km
消費カロリー:約360kcal
歩数:約7571歩
最寄駅
境橋(西東京バス)
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[見どころ]
天祖神社周辺のかたくり群生地
青梅市
長淵・友田コース
所要時間:約2時間3分
距離:約8.3km
消費カロリー:約369kcal
歩数:約11700歩
最寄駅
中郷(西東京バス)
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[見どころ]
国会議事堂(外観)
東京まちさんぽ
東京まちさんぽ2018.6.2コース
所要時間:約2時間5分
距離:約8.3km
消費カロリー:約375kcal
歩数:約11860歩
最寄駅
京橋駅(東京メトロ)
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[見どころ]
目黒天空庭園
目黒区
駒場・青葉台エリア/目黒と富士の絆を歩く<メインルート>
所要時間:約2時間6分
距離:約8.4km
消費カロリー:約378kcal
歩数:約12000歩
最寄駅
駒場東大前駅(京王電鉄)
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[見どころ]
かしの木山自然公園
町田市
成瀬台・東玉川学園周辺/稜線から見る成瀬台
所要時間:約2時間9分
距離:約8.6km
消費カロリー:約387kcal
歩数:約12290歩
最寄駅
玉川学園前駅(小田急電鉄)
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[見どころ]
横田トンネル
武蔵村山市
いきいきコース - Bコース
所要時間:約129分
距離:約8.6km
消費カロリー:約387kcal
歩数:約12290歩
最寄駅
団地入口(立川バス)
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[見どころ]
三輪の森ビジターセンター
町田市
三輪町・三輪緑山周辺/古墳時代の横穴墓めぐり
所要時間:約2時間12分
距離:約8.8km
消費カロリー:約396kcal
歩数:約12570歩
最寄駅
鶴川駅(小田急電鉄)
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[見どころ]
神田上水公園
新宿区
四季折々に美しい神田川沿いの遊歩道を歩く
所要時間:約133分
距離:約8.8km
消費カロリー:約399kcal
歩数:約12600歩
最寄駅
西新宿駅(東京メトロ)
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[見どころ]
荒川ロックゲート
江東区
潮風漂う荒川に沿って葛西橋へ「砂町の歴史を探そう」
所要時間:約2時間15分
距離:約9.0km
消費カロリー:約405kcal
歩数:約12860歩
最寄駅
東大島駅(都営地下鉄)
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[見どころ]
ふれあい橋
日野市
浅川を歩こう!コース~市の鳥カワセミとの出会いを求めて~ 中級コース
所要時間:約135分
距離:約8.8km
消費カロリー:約405kcal
歩数:約12570歩
最寄駅
百草園駅(京王電鉄)
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[見どころ]
成蹊学園 ケヤキ並木
武蔵野市
吉祥寺駅Bコース 武蔵野七福神めぐりを歩こう
所要時間:約135分
距離:約9km
消費カロリー:約405kcal
歩数:約12860歩
最寄駅
吉祥寺駅(JR)
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[見どころ]
狭山谷公園
瑞穂町
石畑・殿ヶ谷コース
所要時間:約135分
距離:約9.0km
消費カロリー:約405kcal
歩数:約12857歩
最寄駅
箱根ヶ崎駅(JR)
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[見どころ]
釜方海岸
三宅村
坪田地区コース(ロング)
所要時間:約135分
距離:約9.0km
消費カロリー:約405kcal
歩数:約12855歩
最寄駅
坪田(三宅村営バス)
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[見どころ]
南ヶ山園地
利島村
上級 利島まんきつコース
所要時間:約138分
距離:約9.2km
消費カロリー:約414kcal
歩数:約13145歩
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[見どころ]
東京ヴェルディグラウンド
稲城市
南多摩~稲田公園コース
所要時間:約2時間20分
距離:約8.5km
消費カロリー:約420kcal
歩数:約12140歩
最寄駅
南多摩駅(JR)
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[見どころ]
秋川渓谷瀬音の湯
あきる野市
五日市エリア(上級) 筋力UPコース
所要時間:約2時間21分
距離:約9.4km
消費カロリー:約423kcal
歩数:約13430歩
最寄駅
十里木(西東京バス)
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[見どころ]
松陰神社
世田谷区
世田谷・砧・烏山地域コース
所要時間:約144分
距離:約9.6km
消費カロリー:約432kcal
歩数:約13710歩
最寄駅
千歳烏山駅(京王電鉄)
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[見どころ]
広徳寺
あきる野市
五日市エリア(中級) 自然満喫コース
所要時間:約2時間24分
距離:約9.6km
消費カロリー:約432kcal
歩数:約13710歩
最寄駅
武蔵五日市(JR)
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[見どころ]
牛嶋神社
東京まちさんぽ
東京まちさんぽ2018.1.27
所要時間:約2時間24分
距離:約9.6km
消費カロリー:約432kcal
歩数:約13710歩
最寄駅
押上<スカイツリー前>駅(東京メトロ)
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[見どころ]
新選組のふるさと歴史館
日野市
新選組コース~新選組ゆかりの地を巡る~
所要時間:約145分
距離:約9.6km
消費カロリー:約435kcal
歩数:約13710歩
最寄駅
日野駅(JR)
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[見どころ]
日比谷公園
東京まちさんぽ
東京まちさんぽ2017.11.18
所要時間:約2時間27分
距離:約9.8km
消費カロリー:約441kcal
歩数:約14000歩
最寄駅
銀座一丁目前(東京メトロ)
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[見どころ]
東京スカイツリーとハープ橋
葛飾区
健脚コース
所要時間:約150分
距離:約4.8km
消費カロリー:約255kcal
歩数:約6860歩
最寄駅
スポーツセンター(タウンバス)
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[見どころ]
多摩大橋
昭島市
昭島横断コース
所要時間:約150分
距離:約10.0km
消費カロリー:約450kcal
歩数:約14286歩
最寄駅
拝島駅(JR)
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[見どころ]
富賀神社
三宅村
阿古地区コース(ロング)
所要時間:約150分
距離:約10km
消費カロリー:約450kcal
歩数:約14285歩
最寄駅
錆ヶ浜港入口(三宅村営バス)
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[見どころ]
呑川の緑道
目黒区
八雲・緑が丘エリア/暗渠に生まれた緑道を歩く<メインルート>
所要時間:約2時間36分
距離:約10.4km
消費カロリー:約468kcal
歩数:約14860歩
最寄駅
自由が丘駅(東急電鉄)
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[見どころ]
横田トンネル
武蔵村山市
いきいきコース - Aコース
所要時間:約158分
距離:約10.5km
消費カロリー:約473kcal
歩数:約15000歩
最寄駅
団地入口(立川バス)
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[見どころ]
虎ノ門ヒルズ
東京まちさんぽ
東京まちさんぽ2016.2.20コース
所要時間:約2時間38分
距離:約10.5km
消費カロリー:約474kcal
歩数:約15000歩
最寄駅
桜田門駅(東京メトロ)
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[見どころ]
真光寺公園
町田市
大蔵町・真光寺周辺/鶴川の親水歩道・尾根緑道
所要時間:約2時間39分
距離:約10.6km
消費カロリー:約477kcal
歩数:約15140歩
最寄駅
鶴川駅(小田急電鉄)
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[見どころ]
聖徳記念絵画館
新宿区
新宿シティハーフマラソンコースをたどりスポーツの杜へ
所要時間:約160分
距離:約10.6km
消費カロリー:約480kcal
歩数:約15100歩
最寄駅
信濃町駅(JR)
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[見どころ]
木場公園
東京まちさんぽ
東京まちさんぽ2016.6.4コース
所要時間:約2時間41分
距離:約10.7km
消費カロリー:約483kcal
歩数:約15290歩
最寄駅
住吉駅(東京メトロ)
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[見どころ]
日本サッカーミュージアム
東京まちさんぽ
東京まちさんぽ2018.5.19コース
所要時間:約2時間42分
距離:約10.8km
消費カロリー:約486kcal
歩数:約15430歩
最寄駅
後楽園駅(東京メトロ)
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[見どころ]
雨武主神社
あきる野市
東秋留エリア(上級) 汗かき鍛錬コース
所要時間:約2時間44分
距離:約10.9km
消費カロリー:約491kcal
歩数:約15570歩
最寄駅
東秋留駅(JR)
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[見どころ]
森鴎外記念館
文京区
ぶんきょう文人の道コース
所要時間:約165分
距離:約11km
消費カロリー:約495kcal
歩数:約15714歩
最寄駅
飯田橋駅(JR)
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[見どころ]
文京総合体育館
文京区
希望の道
所要時間:約165分
距離:約13.0km
消費カロリー:約495kcal
歩数:約18643歩
最寄駅
護国寺駅(東京メトロ)
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[見どころ]
赤じゃり公園
三宅村
伊豆・神着地区コース(ロング)
所要時間:約165分
距離:約11km
消費カロリー:約495kcal
歩数:約15715歩
最寄駅
伊豆(三宅村営バス)
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[見どころ]
なかのZERO(もみじ山文化センター)
Tokyo健康ウオーク
Tokyo健康ウオーク2018 - 11kmコース
所要時間:約165分
距離:約11km
消費カロリー:約495kcal
歩数:約15714歩
最寄駅
中野駅(JR)
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[見どころ]
六義園
東京まちさんぽ
東京まちさんぽ2016.10.22
所要時間:約2時間45分
距離:約11km
消費カロリー:約495kcal
歩数:約15710歩
最寄駅
東大前駅(東京メトロ)
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[見どころ]
北の丸公園
東京まちさんぽ
東京まちさんぽ2016.7.16コース
所要時間:約2時間50分
距離:約11.3km
消費カロリー:約510kcal
歩数:約16140歩
最寄駅
飯田橋駅(東京メトロ)
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[見どころ]
帝釈天参道
葛飾区
水元・柴又エリア~寅さんの柴又帝釈天と水元公園へのみち~
所要時間:約180分
距離:約12.0km
消費カロリー:約540kcal
歩数:約17140歩
最寄駅
柴又駅(京成電鉄)
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[見どころ]
南浅川の鯉のぼり
八王子市
季節を感じ歴史と文化にふれるコース
所要時間:約180分
距離:約11.9km
消費カロリー:約540kcal
歩数:約17000歩
最寄駅
西八王子駅(JR)
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[見どころ]
ふれあい橋
日野市
浅川を歩こう!コース~市の鳥カワセミとの出会いを求めて~ 上級コース
所要時間:約180分
距離:約12.2km
消費カロリー:約540kcal
歩数:約17430歩
最寄駅
豊田駅(JR)
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[見どころ]
三鷹市山本有三記念館
Tokyo健康ウオーク
Tokyo健康ウオーク2016 - 12kmコース
所要時間:約180分
距離:約12.0km
消費カロリー:約540kcal
歩数:約17410歩
最寄駅
武蔵野市役所前(関東バス)
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[見どころ]
加賀公園
Tokyo健康ウオーク
Tokyo健康ウオーク2017 - 12kmコース
所要時間:約180分
距離:約12.0km
消費カロリー:約540kcal
歩数:約17410歩
最寄駅
小豆沢公園(国際興業バス)
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[見どころ]
豊洲市場
Tokyo健康ウオーク
Tokyo健康ウオーク2019 - 12kmコース
所要時間:約180分
距離:約12km
消費カロリー:約540kcal
歩数:約17410歩
最寄駅
木場駅(東京メトロ)
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[見どころ]
夕日の丘 赤禿
檜原村・奥多摩町・島しょ
地域を歩いてみよう!
サンセットパームラインコース
所要時間:約180分
距離:約12.4km
消費カロリー:約540kcal
歩数:約17714歩
最寄駅
元町港(大島バス)
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[見どころ]
花園神社
東京まちさんぽ
東京まちさんぽ2017.1.28コース
所要時間:約3時間5分
距離:約12.3km
消費カロリー:約555kcal
歩数:約17570歩
最寄駅
新宿三丁目駅(東京メトロ)
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[見どころ]
靖國神社
東京まちさんぽ
東京まちさんぽ2017.7.8コース
所要時間:約3時間5分
距離:約12.3km
消費カロリー:約555kcal
歩数:約17570歩
最寄駅
飯田橋駅(東京メトロ)
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[見どころ]
東京スカイツリーとハープ橋
葛飾区
超健脚コース
所要時間:約200分
距離:約8.3km
消費カロリー:約405kcal
歩数:約11860歩
最寄駅
奥戸3丁目(タウンバス)
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[見どころ]
水車堀公園の水車
日野市
多摩川を歩こう!コース~多摩川の魅力あふれる自然にふれる~ 上級コース
所要時間:約200分
距離:約13.3km
消費カロリー:約600kcal
歩数:約19000歩
最寄駅
日野駅(JR)
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[見どころ]
都市農業公園
足立区
健康サーキット健脚コース(14km)上級
所要時間:約210分
距離:約14km
消費カロリー:約630kcal
歩数:約20000歩
最寄駅
竹ノ塚駅(東武鉄道)
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[見どころ]
地下鉄博物館
東京まちさんぽ
東京まちさんぽ2017.5.27
所要時間:約3時間30分
距離:約14km
消費カロリー:約630kcal
歩数:約20000歩
最寄駅
住吉駅(東京メトロ)
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[見どころ]
海と山の風景(兄島瀬戸)
小笠原村
広域コース2
所要時間:約3時間35分
距離:約14340m
消費カロリー:約645kcal
歩数:約20486歩
最寄駅
奥村運動場(小笠原村営バス)
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